मुलेठी में पाए जाने बाले पोषक तत्व |
मुलेठी में कैल्सियम, प्रोटीन,और एंटी ओक्सिडेंट जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है |
गले में खरास और सुरीली आबाज के लिए मुलेठी बहुत ही फायदेमंद है
गले में खराश और सुरीली आबाज के लिए मुलेठी एक दिव्य ओषधि है इसके सेवन के लिए आप एक टुकड़ा लकड़ी ले और उसे 15 से 20 मिनट तक चबाते रहे इससे आपका गला खुलेगा और खरास दूर होगी
गले के दर्द में
गले के दर्द में भी मुलेठी बहुत फायदेमंद है गले के दर्द के आप 1 से 2 काली मिर्च ,1 से 2 ग्राम मिश्री, और आधा टुकड़ा मुलेठी का मुह में डालकर चबाते रहे इससे आपका गले के दर्द में राहत मिलेगी और गला खुलेगा |
फोड़े में
अगर किसी के फोड़ा हो गया है और बह पक नही रहा है और न ही फूट रहा है तो आप मुलेठी के पत्ते ले और उन्हें पीसकर फोड़े के मुह को बचाकर उसके आसपास लगायेंगे तो फोड़ा पक जायेगा और अगर पकने लायक नही है तो बह बेठ जायेगा और अगर पक गया है तो बह फूट जायेगा |
घाव में
मुलेठी का एक विशेष गुण यह भी है की वह आपके घाव को भरने में बहुत लाभदायक है यदि अगर आप मुलेठी को घिसकर घाव पर लगायेंगे तो आपका घाव बहुत जल्दी भरने लगेगा |
मुह के छालो में
मुलेठी सिर्फ बाहर के घाव में ही नही बल्कि अन्दर के घाव में भी बहुत ही फायदेमंद है | मुह के छालो के लिए आप एक चम्मच मुलेठी पाउडर ले और पानी के साथ पी ले इससे आपके छाले ठीक होंगे और पेट की गर्मी भी सांत होगी |
आँखों की परेशानी में भी मुलेठी बहुत ही फायदेमंद है |
जिनको आँखों की परेशानी रहती है धुदला दीखता है बह मुलेठी का अपयोग जरूर करे इसके लिए आप त्रिफला ,हरण ,बहेड़ा और अमला व थोड़ी मुलेठी मिलाकर रत को कांच के गिलस में फिगो कर रख दे | और सुबह अच्छे से उसे छानकर उसके साफ पानी से आँखों को धोये इससे आँखों की ज्योति बढेगी और आँखों की अन्य परेशनी भी दूर होगी |
दूसरा तरीका
इसमें आप मुलेठी, सोफ़ व अमला का पाउडर बनाकर रोज सुबह -शाम एक चम्मच उपयोग करे इससे आपकी आँखों की समस्या तो दूर होगी ही बल्कि आपको पेट की गर्मी भी शांत होगी |
अल्सर में
जिनको अल्सर है या अल्सरेटिव कोलाइड है वह 5 से 7 ग्राम मुलेठी पाउडर 400 ग्राम पानी में डालकर पकाए और जब बह आधा हो जाये तब उसे छानकर पी ले इससे अल्सर ,अल्सरेटिव कोलाइड में आराम मिलेगा |
कफ और खासी में भी मुलेठी बहुत ही फायदेमंद है
कफ और खासी में आप मुलेठी को चाय के रूप में भी उपयोग कर सकते है
मुलेठी की चाय बनाने के लिए आप 1 से 2 पत्ती तुलसी , 1 से 2 पत्ती पोदीना और 2 से 5 ग्राम मुलेठी डालकर धीमी आंच पर पकाए और पूरी तरह पक जाये तो इसे छानकर पी ले इससे आपका कफ और खासी ठीक होगा ?
सोन्दर्य वृद्धी में
मुलेठी को सोन्दर्य वर्धक भी माना जाता है | इसके लिए मुलेठी को बारीक पीसकर उसमे मुल्तानी मिट्टी , कच्चा दूध , व गुलाब जल मिलाकर उसे अपने चेहरे व अन्य पूरे सरीर पर लगाने से आपके सोन्दर्य में वृद्धी होगी
दूध की कमी में
जिन महिलाओ के दूध बहुत कम उतरता बह सतावर और मुलेठी का पाउडर बनाकर दूध में 1 चम्मच रोज मिलाकर पकाए फिर थोडा मिश्री डालकर पीने से महिलाओ का दूध उतरने लगेगा |
ह्रदय रोग में
जिन को घवराहट बैचेनी रहती है वह मुलेठी और अर्जुन की छाल का काड़ा बनाकर पीये उनकी घवराहट और बैचेनी राहत मिलेगी |
कमजोरी में
कमजोरी के लिए आप मुलेठी , शतावर , और सफ़ेद मूसली तीनो का पाउडर बनाकर रोज सुबह -शाम 1 चम्मच दूध में डालकर पीने से आपकी कमजोरी दूर होगी | भूक बढेगी और पाचन तंत्र भी ठीक होगा ?
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